セノビック、子供に飲ませるタイミングとしていつがベスト?

セノビックを飲ませるタイミングは?

セノビック、飲ませる時期は焦らずに・・・

 

身長を伸ばしたいお子様、成長期のお子様のサポート飲料として人気なのが、ロート製薬から販売されている「セノビック」です。身長を伸ばすために必要とされている様々な栄養素が豊富に含まれ、おいしく続けることが出来るところも大きな魅力のひとつです。

 

ところがこのセノビック、実際に何歳から飲ませても大丈夫なのか、対象年齢の記載がありません。親御さんの判断になるわけですが、就学前の幼児には積極的に飲ませる必要はないと思います。体が出来上がってくる、大人に近付いてくるのが「成長期」の頃からですから、タイミングとしてはこの時期が妥当でしょう。それ以前は焦らずに、普段の食事を工夫したり生活リズムを整えてあげるようなサポートの仕方をしてあげてください。

 

 

「成長期」は多くのエネルギーを必要とします

 

一般的に「成長期」と言われる時期は、個人差はあるにしても概ね「小学生から高校生頃まで」と言われています。この頃は成人並みのエネルギーを必要とし、消費しますから、食生活が乱れていると「エネルギー不足」に陥ってしまいがち。ですから、十分気をつけてあげなければなりません。

 

セノビックには様々な栄養素がバランスよく含まれていますし、5種類もの味のレパートリーがありますから、好みに合わせて日替わりで楽しむ事だってできてしまいます。牛乳と混ぜて作りますから、牛乳嫌いのお子様にも最適。普段のおやつをこのセノビックと差し替えてあげるだけでよいわけですから、無理なく手軽に続けることが出来るでしょう。炭酸飲料や清涼飲料水の代わりに、栄養価の高いセノビックを飲ませあげてください。身長を伸ばすという目的あだけでなく、お子様の健やかな成長を促進するための飲み物として捉えて頂ければと思います。

 

 

まとめ

 

子供の体を作り、しっかり身長を伸ばすために必要な事柄として、「食事」、「睡眠」、「運動」、「正しい生活リズム」が挙げられます。セノビックや、その他の様々な成長応援飲料、サプリメントの類は、こうした基本的な土台がしっかりしてこそ効果を発揮するのであって、「万能薬」ではないということをしっかり理解しておきましょう。セノビックだけに頼ってはダメだということですね。

 

食事は三食きちんとバランスよく摂取するようにし、スナック菓子やインスタント食品は出来るだけ控えるように心がけましょう。睡眠時間は毎日十分に確保出来るように努め、良質な睡眠を得ることが出来るような環境を整えてあげましょう。そして、適度な運動の機会を与えてあげてください。激しい運動は逆に骨の成長を阻害してしまう場合がありますから、無理なく楽しみながら取り組めるようなスポーツがいいですね。特に水泳は全身をバランスよく動かせますし、お年寄りや妊婦さんでも取り組めるものなので小さいお子様にもおススメです。こうしたポイントを含め、規則正しい生活リズムを整えてあげましょう。

 

→ こちらで紹介した「セノビック」の詳細はこちら

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